小学生篮球初学者应怎么训练？
初学篮球，一定要根据小队员的生理和心理的特点正确的来扎实的基本功。想要发挥最大的潜能，我们需要对以下加强有规范地、循序渐进的开展训练。
一、模仿训练
二、规范动作
三、篮球训练要注重基础，循序渐进
对小学阶段的篮球训练，重视基本功的练习，遵循循序渐进，把握适量的度，以锻炼小学生身心健康为主 首先，练习运球，我建议您坚持每个星期花两天时间，每天用15分钟左右来练习运球。具体方法：1.右手拍球2分钟，再换左手拍2分钟，然后休息一会在重复进行上面的操作。一共做三组。没做完一组可以适当休息片刻。2.“1”练习坚持一两个星期以后，可以尝试“低空”拍球，所谓“低空”拍球，就是说拍球是尽量把球拍的越低越好，拍球频率越快越好。拍一百下换手。重复做上几组。坚持一两个星期。随着时间的延续，可以选择增加拍球次数。（这里要注意，“低空”拍球，主要团练腕力和手指对球的感觉，所以很容易造成小臂的酸痛，属正常现象，务必坚持！）这一步对熟悉篮球的感觉事很有帮助的。3.“1”“2”都完成以后，就可以尝试练习胯下运球，刚开始时很困难，这时你要做好心理准备，不要急于求成，我打篮球到了第三年才能很熟练的做胯下运球，所以这个时候一定要沉住气，坚持下去！练习的方法也是分组练习，你可以参照“1”“2”的练习方法。 加农贝克NBA篮球教学系列视频 20种跳投技术投篮训练种子下载地址：采纳！做一个有道德的观众 答主跟楼主一样，也是篮球爱好者。看过玄指导的一些视频教学，感觉他打球有一定的基础，打比赛的时候表现也挺突出。视频里他教一些移动的动作，例如转身，背身单打，晃人，假动作，还有一些复杂的。看了有一定的帮助，你会下一次不自觉的做这些动作。个人感觉，篮球基本功特别重要，花哨动作越多投篮越不准，所以最近在各种练习投篮和左手运球。篮球新手入门基础教程
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